胸腰椎骨折都有哪些好的锻炼方法

病情分析：对于胸腰椎骨折的患者应该及时的到医院进行治疗，如果症状不太严重的话可以选择保守治疗，如果症状比较严重的话应及时进行手术治疗，患者在平时生活中进行适量的康复锻炼，以对于身体健康也是比较有帮助的。比如说患者可以选择一些哑铃或者拉力器，锻炼手部的肌肉，预防出现一些肌肉萎缩等现象，还有一些下肢性的锻炼，比如说可以经常性的活动腿部，预防出现一些大腿肌肉的萎缩。2020-05-08