哺乳期能吃豆瓣酱吗
2020-06-30
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赵晓东
主任医师
北京医院 妇产科
病情分析:哺乳期的产妇尽量少吃豆瓣酱,虽然豆瓣酱有蛋白质和氨基酸等营养元素,但是豆瓣酱中的亚硝胺类物质和盐分可能会通过乳汁被宝宝吸收,从而影响宝宝的身体,哺乳期的妈妈还是要以清淡饮食为主,可以多吃一些有营养的食物,比如富含蛋白质的牛羊肉类或富含维生素的新鲜水果和蔬菜,如果有条件的话,家属可以给哺乳期的妈妈请专业的营养师帮忙搭配饮食。