耳聋耳鸣如何饮食

病情分析：对于耳聋耳鸣的患者而言，在饮食上面应该注意以下几点，首先应该养成一个良好的饮食习惯，不能吃生冷辛辣刺激的食物，应该以清淡的饮食为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，因为以及微量元素能够促进疾病的好转，其实应该多吃一些含有锌的食物，注意饮食的均衡，不要挑食，不要偏食，多吃一些营养物质比较丰富的食物，同时还要养成一个良好的作息习惯，不要熬夜，保持充足的睡眠时间。