管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
如果注意到手指肿胀变粗,建议采取以下措施:
1.停止饮酒:避免进一步摄入酒精,以允许身体逐渐清除酒精并恢复正常状况。
2.饮食调整:保持适度的饮食,限制盐分摄入量,因为高盐饮食可能导致水肿加重。
3.休息和提升手部:尽量避免过度使用手部,给手指提供充分的休息时间。可以尝试将手抬高,有助于减轻水肿。
4.冷敷:在肿胀的手指上轻轻地敷上冰袋或用湿毛巾冷敷一段时间,有助于缓解炎症和肿胀。
如果手指的肿胀没有得到改善,或者出现其他不寻常的症状,建议咨询医生进行进一步检查和诊断。医生可以评估肿胀的原因并提供适当的治疗建议。
