吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.湿气重的人群:中医认为,湿气过重会导致身体出现疲劳、身体沉重、消化不良等症状。茯苓和薏仁都具有很好的利湿作用,可以帮助调理体内湿气,适合体内湿气较重的人士。
2.消化系统不佳者:薏仁有健脾利湿、清热排脓的功效,对于消化不良、食欲不振的人来说,饮用茯苓薏湿茶可以帮助改善消化系统的功能。
3.皮肤问题者:茯苓具有美白和改善皮肤的功效,适合有皮肤问题如痤疮、湿疹的人群使用。
4.减肥的人群:薏仁还可以帮助减肥,能促进体内多余水分的排出,从而达到减轻体重的效果。
5.长期劳累或免疫力较弱者:茯苓薏湿茶还具有一定的补脾益肾和提高免疫力的作用,适合长期工作压力大、身体疲惫、免疫力较弱的人群。
每个人的体质不同,饮用前咨询专业的医生,确保适合体质和健康状况。孕妇和特殊疾病患者在食用任何草药茶前应先咨询医生。