玉米的功效与作用及禁忌

病情分析：玉米具有消肿利尿、清热利湿、抗菌消炎、改善头晕的功效。玉米须对尿液中草酸钙晶体具有抑制作用，玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。玉米须煎水服用确能够治疗肾结石，有效率在六成左右。另外玉米须中还含有铬，铬是糖耐量因子的组成部分，可以加强胰岛素功能。禁忌：玉米须没有副作用，但要注意用量，一般干的每次用3-5克就可以了，新鲜的可以适当多一些。虽然没有副作用，但如果身体健康的话，也不建议长期饮用。