韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉疲劳:长时间使用胳膊进行重复性动作,如打字、举重或运动后,胳膊肌肉可能会感到酸疼。这通常是由于乳酸积累和肌肉纤维轻微损伤引起的。
2.肌肉拉伤:剧烈运动或不当的姿势可能导致肌肉或肌腱拉伤。拉伤后的症状包括局部肿胀、压痛以及酸痛感,这种疼痛通常在数小时内出现并可能持续数天。
3.神经压迫:颈椎病或肩周炎等问题可能导致神经受到压迫,引起放射性的酸痛感。这种疼痛可能从颈部延伸至胳膊,并伴有麻木或刺痛感。
4.炎症反应:关节炎或滑囊炎也可能导致胳膊酸痛,尤其是在活动时疼痛加剧。此类疼痛通常伴随肿胀和活动受限。
5.外伤或过度使用:跌倒、撞击或突然的重负荷可能导致肌肉或关节损伤,引起急性或慢性疼痛。
如果胳膊酸疼持续时间较长或影响正常活动,建议及时就医,明确诊断并获得适当的治疗措施。在日常生活中注意运动前做好热身,避免长时间保持单一姿势,有助于预防相关问题。