陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压:收缩压(高压)小于120mmHg,舒张压(低压)小于80mmHg。
2.舒张压在60到80mmHg之间被认为是正常的。
具体来看,舒张压64mmHg属于正常范围的下限。需要全面评估血压是否正常还应考虑以下几点:
1.个体差异:不同个体的血压基线可能有所不同,有些人即使在健康状态下也会有略低的舒张压。
2.测量时间和方法:血压测量应在安静、放松的状态下进行,避免咖啡因和烟草等刺激因素,以确保准确性。
3.临床症状:如果出现头晕、疲劳或其他不适,虽然舒张压位于正常范围内,也应关注整体健康状况。
如舒张压为64mmHg且未伴随任何不适症状,一般无需过度担心,但如伴随明显临床症状,建议咨询医生以获取更多指导。