陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.正常血压范围:成年人的正常血压一般定义为收缩压低于120毫米汞柱和舒张压低于80毫米汞柱。135/85的读数超过了这一正常范围。
2.高血压分类标准:根据国际通用的血压分类,高血压的诊断标准为收缩压达到或超过140毫米汞柱和/或舒张压达到或超过90毫米汞柱。130-139/80-89这个区间被称为高血压前期或1级高血压。
3.健康风险:长期维持在135/85的血压可能增加心血管疾病、肾病和中风等健康问题的风险,因此需要加以关注和管理。
135/85的血压值表明已超出正常范围,尽管尚未到达高血压的诊断标准,但仍需通过生活方式调整来减少发展为高血压的风险,如饮食控制、定期锻炼和避免过度压力。