卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.补充液体和电解质:腹泻会导致身体大量失去水分和电解质。可以通过口服补液盐进行补充,尤其是在频繁腹泻的情况下。这种补液盐含有钠、钾和葡萄糖,可以帮助恢复电解质平衡。成人通常每次腹泻后补充至少250-500毫升的补液液体。
2.药物治疗:在一些情况下,医生可能会建议使用抗生素来针对特定的细菌感染。但对于病毒性腹泻,通常不需要使用抗生素。止泻药如洛哌丁胺可以减少肠道蠕动,但应在医生指导下使用。
3.饮食调整:在症状缓解前,建议避免乳制品、油腻及高纤维食物。可以摄入易消化的食物,如米饭、香蕉、苹果酱和吐司等。
4.观察症状变化:密切监测病情,包括体温、尿量和精神状态。如果症状持续48小时以上或出现严重脱水迹象(如极度口渴、无尿、皮肤干燥)需立即就医。
频繁的水样腹泻需要高度重视,以免造成严重脱水和电解质紊乱。在家中进行基本护理后,若症状无明显改善,应尽早寻求医疗帮助。