吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.葛根是一种常见的植物,其块根通常被加工成粉末用于食品和保健品中。它主要含有淀粉、纤维素等碳水化合物,以及一些微量元素和植物化学物质。
2.贫血的主要原因包括:
缺铁性贫血:由于铁摄入不足或失去过多铁;
巨幼红细胞性贫血:由于维生素B12或叶酸缺乏;
慢性病相关贫血:与慢性疾病、肾功能不全等有关。
3.葛根粉不含阻碍铁、维生素B12或叶酸吸收的物质,因此其食用与贫血之间没有直接联系。相反,葛根可能还含有一定的微量元素,对一般健康有益。
如果出现贫血症状,建议查明具体原因并进行针对性治疗和改善饮食,确保摄入足够的铁、维生素B12及叶酸等关键营养素。