牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.腹部按摩:用手掌在婴儿的腹部以顺时针方向轻柔地按摩。这有助于促进胃肠蠕动,帮助排除多余气体以及食物残渣。每次按摩持续3-5分钟,每天可进行2-3次。
2.背部按摩:将婴儿面朝下放置,在确保其舒适的情况下,用双手沿脊柱两侧向上轻轻按摩。从下到上,这样的动作能刺激神经系统,并可能改善消化功能。
3.足底按摩:足底有多个与胃肠相关的反射区。可轻柔地按摩婴儿足底中央,这个区域对应着上腹部及小肠,能够有效刺激消化器官。
4.捏脊法:让婴儿俯卧,用拇指和食指轻轻捏起婴儿脊柱两侧的皮肤,从尾骨开始一直到颈部。此方法需在专业人士指导下进行。
在应对婴儿积食的问题时,应注意观察婴儿的反应。如果婴儿出现不适或反抗,应立即停止按摩。除此之外,给婴儿提供适量且易消化的食物,保持适当喂养频率,确保充足的水分摄入也非常重要。
