张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.固定颈椎:为防止进一步损伤,需使用颈托或其他支撑装置来稳定颈部。保持颈椎在中立位是关键,以减少颈椎负荷和防止移位。
2.休息和冰敷:在初期阶段,通过休息减轻症状,避免剧烈活动。可在受伤后24至48小时内间歇性冰敷,每次持续15至20分钟,以减少炎症和肿胀。
3.药物治疗:常用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解疼痛和减轻炎症,按照医嘱服用。
4.专业医疗评价:X光、CT或MRI检查可用于诊断具体损伤类型,如韧带拉伤、椎间盘突出或骨折。在医疗专业人员指导下,进行针对性治疗方案,包括物理治疗、药物注射或手术。
5.康复训练:逐步恢复运动功能是康复的重要部分,通常由专业物理治疗师制定个性化锻炼计划以增强肌肉力量和灵活性。
确保及时评估损伤程度并获得适当治疗是颈椎受伤处理的核心。严重损伤可能导致长期健康问题,应谨慎对待。
