张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.影响复发的因素包括年龄、生活方式和工作性质。年轻患者由于活动量较大,可能面临更高的复发风险。
2.不良的姿势及长期负重工作会增加腰椎间盘的压力,导致复发的机会增加。
3.锻炼和康复治疗在预防复发中发挥重要作用,通过加强背部肌肉和改善姿势习惯,可以降低复发风险。
4.肥胖也是一个重要的危险因素,过多体重会增加脊柱承受的负担,从而提高复发可能性。
5.吸烟也被认为与腰椎间盘退变有关,它可以导致血液循环不良,进而影响椎间盘的营养供给。
6.一些研究表明,心理因素如焦虑和抑郁可能会增加疼痛感知,进一步提高复发的几率。
通过注意健康的生活方式、减少腰椎负荷、进行适度运动以及调节饮食,可以有效降低腰椎间盘突出的复发可能性。