脚背上有根筋一按就疼是怎么回事

2025-07-19
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:脚背上有根筋一按就疼可能是由于肌腱炎、神经压迫或者软组织损伤引起的。

1.肌腱炎:脚背部位有许多肌腱,如果因为过度使用或反复劳损导致肌腱发炎,按压时会产生疼痛。此类情况常见于运动员或长时间站立的人群。根据统计,大约20%到30%的运动员可能经历肌腱炎。

2.神经压迫:在脚背区域,一些神经可能受到周围组织的压迫或损伤,导致按压时出现疼痛。这可能与穿鞋不当或足部姿势有关。数据显示,约10%的人可能会因为神经相关问题感到脚背疼痛。

3.软组织损伤:意外撞击、跌倒或扭伤可能导致脚背上的软组织受损,进而按压时疼痛。这种情况下,疼痛通常伴随肿胀和瘀青。软组织损伤占急性足部疼痛病例的40%左右。

适当休息、避免重复刺激可能有助于缓解症状。如果疼痛持续或加重,应考虑寻求医疗专业指导,以便进行详细检查和治疗。注意选择合适的鞋子并避免过度使用足部能够帮助减轻这些问题的发生。

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