超重是否会影响精子的成活率

2025-09-13
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邓伟民主治医师

东南大学附属中大医院 中医男科

病情分析:超重确实会对精子的成活率产生影响。多项研究表明,肥胖与男性生殖功能下降有一定关联,这主要体现在以下几个方面:

1.激素变化:肥胖可能导致体内性激素失衡。脂肪组织能将雄激素转化为雌激素,导致睾酮水平下降,而睾酮是维持正常精子生成的重要激素。

2.温度上升:腹部和大腿的多余脂肪会增加阴囊的温度,这一温度升高会对精子生产环境产生不利影响,从而降低精子的质量和数量。

3.氧化应激增加:超重常伴随的代谢综合征可能会增加体内氧化应激水平,而氧化应激已被证明对精子DNA造成损害,进而影响成活率。

4.发炎反应:肥胖者体内的慢性炎症可能也会损害睾丸功能,影响精子生产和成熟。

5.系统性健康问题:肥胖往往与高血压、糖尿病等其他健康问题相关,这些疾病进一步影响男性生育能力。

通过合理膳食和适量运动来控制体重,有助于改善男性生殖健康,提升精子的质量和成活率。保持健康的体重不仅对整体健康有益,还能在一定程度上提高生育能力。

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