吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.遗传因素:头发颜色的变化在很大程度上受遗传基因的影响。有些人的家族遗传特征使他们即便在年老时依旧保持较深的发色。这种遗传倾向通常会在家庭成员间表现一致。
2.营养与生活方式:均衡的饮食能够提供头发需要的营养元素,例如维生素B12、铁、锌及铜等,这些营养成分有助于维护头发色素细胞的功能。良好的生活习惯,如避免吸烟、限制饮酒以及保持适度的运动,也可以影响整体健康状态,从而延缓头发变白。
3.健康状况:某些健康问题,包括甲状腺疾病、贫血等,可能加速白发的产生。而身体健康的人则可能由于内分泌系统和免疫系统的正常运作,维持头发的自然颜色。
尽管这些因素能够解释一些人为何在年老时仍然保持原有的发色,但这并不是普遍现象。通常情况下,随着年龄增长,毛囊中色素细胞逐渐减少,就会导致头发变白。
