陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.大蒜含有一种叫做大蒜素的化合物,具有抗氧化和降压的作用。这一成分可以通过扩张血管、增加一氧化氮的生成来帮助降低血压。
2.有研究指出,每日摄入600-1500毫克的大蒜提取物,持续12到24周,可以轻微降低高血压患者的收缩压和舒张压。这种效果因个体差异而不同,不是所有人都能达到显著的降压效果。
3.大蒜的降压效果与常规抗高血压药物相比,相对较弱且速度较慢,因此不建议依赖大蒜作为单一治疗方式。
4.对于高血压患者,应在医生的指导下进行综合管理,包括健康饮食、适量运动、控制体重以及药物治疗,以全面控制血压水平。
大蒜虽有益心血管健康,但不能替代正规药物治疗。在任何情况下更改治疗方案之前,应充分咨询医疗专业人员,确保安全和有效地控制血压。