菊花和甘草泡水喝可以吗有什么功效

2024-12-31
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徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:菊花和甘草泡水喝是一种常见的中药饮品,具有多种潜在的健康益处。这种组合可以帮助缓解眼睛疲劳、提升免疫力以及改善消化功能。

1.缓解眼睛疲劳:菊花含有丰富的维生素A,有助于保护视力,缓解因长时间用眼导致的眼睛干涩、疲劳等症状。经常使用电脑或手机的人群可从中受益。

2.提升免疫力:菊花富含黄酮类化合物,这些成分具有抗氧化作用,可以帮助增强机体的免疫功能,减少感冒等疾病的发生几率。

3.舒缓喉咙不适:甘草具有天然的甜味,并且具有镇咳祛痰的效果。对于轻微的咽喉不适或咳嗽有一定的缓解作用。

4.改善消化功能:甘草可以促进胃液分泌,帮助消化,对于轻度的消化不良有辅助调理作用。

长期大量饮用含有甘草的茶可能会导致血压升高,因此高血压患者需谨慎。怀孕及哺乳期女性使用前应咨询专业医师。

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