袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.睡眠姿势:舌头麻木有时与睡眠时的姿势有关。如果长时间保持某一姿势,可能导致舌部血液循环暂时受阻,造成麻木。改变姿势通常可以缓解这种情况。
2.神经压迫:舌头的感觉主要由舌神经控制。如果在睡觉时某个姿势压迫到神经,可能导致短暂的麻木。这种情况一般不严重,但如果频繁发生需要关注。
3.营养缺乏:某些营养元素如维生素B12、铁等不足,也可能引起神经相关症状,包括舌头麻木。通过饮食调整或补充相应的维生素和矿物质可以改善症状。
4.药物副作用:有些药物可能会影响神经系统,导致睡醒后舌头麻木。如正在使用可能相关的药物,需咨询医生调整用药。
5.健康问题:某些疾病如糖尿病、甲状腺功能异常或者中风可能导致神经功能异常,从而引发舌头麻木。尤其是伴随其他症状时,需要专业评估。
舌头麻木偶尔发生并不一定代表严重的健康问题,但若持续存在或伴随其他异常症状,则建议进行进一步检查以排除潜在的健康隐患。
