徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.营养价值:桔子富含维生素C,有助于增强免疫力。对于感冒引起的咳嗽,适当补充维生素C可能有帮助。
2.清肺润喉:桔子具有一定的清肺润喉作用,对缓解干咳有益。
3.糖分含量:桔子含有天然糖分,过量食用可能加重痰湿体质者的不适,比如痰多或湿气重的人应适度食用。
4.酸性水果:桔子是酸性水果,过多摄入可能刺激胃部,尤其是对易反酸的人群要注意。
适量食用桔子通常对咳嗽没有负面影响,但需根据自身情况进行调整。