刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.吸烟与肺癌的关系:
每年全球约有80-90%的肺癌病例与吸烟相关。
吸烟者患肺癌的风险比不吸烟者高出15到30倍。
2.戒烟的即刻和长期效益:
戒烟后20分钟内,心率和血压会下降。
戒烟12小时后,血液中的一氧化碳水平降至正常。
戒烟2-3个月后,肺功能和循环系统明显改善。
戒烟1年后,冠心病风险降低50%。
戒烟10年后,肺癌死亡率比持续吸烟者低50%。
3.戒烟对肺癌的预防作用:
戒烟5年后,喉癌、口腔癌、食管癌的风险减少约50%。
戒烟10-15年后,患肺癌的风险接近不吸烟者。
4.吸烟造成的长期损伤:
长期吸烟会导致肺组织和DNA的损伤,即使戒烟,这些损伤可能需要多年才能修复。
继续吸烟者不仅面临肺癌,还包括慢性阻塞性肺疾病(COPD)、心血管疾病等多种健康问题。
戒烟不仅不会增加患肺癌的风险,反而是最有效的预防措施之一。有助于改善整体健康状况并延长寿命。
