孕妇能吃腐乳吗

2020-07-13
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

戴春主治医师

南京市第一医院 临床营养科

病情分析:可以适量食用,但切忌大量频繁食用,腐乳是一种腌制品,经过发酵制作而成。适当食用能缓解疲惫的症状,但有大量的添加剂,进入身体会产生亚硝酸盐的物质,影响胎儿的发育,还会出现水肿、血压偏高的症状。怀孕期间,建议少吃油腻、刺激性食物,多吃容易消化的,维生素丰富的水果、蔬菜或蛋白质丰富的食物,如鸡蛋,牛奶等,少吃腌制、盐分多、深加工的食物。
免费咨询