徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.身体变化:孕后期,腹部增大可能导致姿势改变,引发肩颈部不适。因此适度的肩胛骨按摩有助于减缓肌肉紧张。
2.安全注意:按摩时应避免压迫腹部或使用过大的力度,以降低对孕妇及胎儿造成任何潜在风险的可能性。
3.专业指导:最好由具有孕期按摩经验的专业按摩师来执行,他们更了解孕妇的生理变化及合适的按摩技巧。
4.个人健康状况:如存在高危妊娠或其他健康问题,应事先咨询医务人员以确保按摩的安全性。
孕后期肩胛骨按摩是可行的,但需要确保按摩过程中的安全性与舒适性。选择专业人士进行按摩并咨询医生意见是重要步骤。
