魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.低血糖通常定义为血糖水平降至3.9mmol/L以下。当血糖降至2.9mmol/L时,情况较为严重,需要立即采取措施。
2.患者在此时应摄入含快速吸收碳水化合物的食物。例如,可以选择15克葡萄糖片或糖果,这些都是快速提升血糖的有效来源。
3.除了糖果,还可以饮用约150毫升的果汁或普通软饮料。这些液体糖分能迅速被身体吸收,有助于快速纠正低血糖状态。
4.在进食含糖食物后,应等待15分钟并再次测量血糖。如果血糖仍偏低,再次摄入相同剂量的含糖食物,并持续监测直到血糖回到安全范围。
5.在急性低血糖症状缓解后,为防止血糖再次下降,应适当进食一些延迟释放的碳水化合物,如全麦面包或饼干,以维持血糖稳定。
及时处理低血糖对避免严重健康风险至关重要,糖尿病患者应随身携带能够快速补充糖分的食品,并定期监测血糖。保持良好的日常管理可减少低血糖发生的频率。
