刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
蓝莓中丰富的抗氧化剂能够减少体内自由基的产生,有助于提高免疫力。每100克蓝莓大约含有57毫克的维生素C,适合术后食用。
苹果富含纤维素,可促进消化系统健康,每个中等大小的苹果约含有95卡路里和4克纤维,对胰腺术后消化功能恢复有益。
香蕉是良好的能量来源,含有钾元素,有助于维持细胞的正常功能。一个中等大小的香蕉提供约422毫克的钾。
芒果含有丰富的维生素A和C,每杯切块芒果提供约60毫克维生素C,有助于增强免疫功能。在选择水果时,应注意根据个人体质和胃肠耐受情况进行调整,如果出现不适症状,需咨询专业医生建议。不宜食用过于酸性如柑橘类水果可能导致胃部不适。
