魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.骨盆前倾:这是一种常见的姿势问题,当骨盆过度向前倾斜时,腰椎曲度会加大,使得骨骼轴线发生偏移。一般情况下,骨盆前倾不会直接影响骨骼的长度或生长,因此不会对实际测量的身高有影响。但由于姿势的不良,可能使个体看起来较矮。
2.驼背(胸椎后凸):指的是胸椎的过度弯曲,这种情况通常是因为不良的姿势习惯、肌肉无力或骨骼疾病引起的。驼背会导致躯干部分弯曲,从而在视觉上缩短身高。驼背同样不影响人体骨胳的真实长度。
3.实际身高的变化主要受遗传、营养和生长激素等因素影响,而不是姿势。
如果存在骨盆前倾或驼背等姿势问题,通过物理治疗、肌肉强健和姿势调整可以改善这些情况,进而恢复正常的身高显示效果。长期保持良好姿势不仅有助于提升视觉上的身高,还有利于整体健康和舒适。