袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.饮食因素:晚上摄入过多辛辣、油腻或富含咖啡因的食物可能导致胃酸反流,增加口中苦涩感。酒精和烟草的使用也会刺激味觉,造成不适。
2.口腔卫生:不良的口腔卫生习惯,如没有定期刷牙和使用牙线,可能导致龋齿、牙龈炎症或其他口腔感染,从而影响味觉。
3.药物副作用:某些药物,尤其是抗生素、降压药和抗抑郁药,可能引起口干和口苦的感觉。
4.健康状况:糖尿病患者容易出现口干和味觉改变。神经系统疾病如多发性硬化症可能导致舌头麻木。
5.维生素缺乏:缺乏维生素B12或其他重要的营养素可能影响神经功能,导致舌头麻木或异常的味觉感受。
6.压力和疲劳:长期的高压力状态和缺乏足够的休息时间可能导致身体的许多不适,包括味觉变化。
如果这种情况持续存在或加重,建议及时就医,以排除潜在的健康问题。注意保持良好的口腔卫生,避免过度摄入刺激性食物,有助于改善症状。
