张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:通过特定锻炼和按摩,可以促进肌肉放松和血液循环,这有助于减轻神经压迫。专业的物理治疗师可以指导进行适合个人情况的运动。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生,可帮助减轻炎症和疼痛。肌肉松弛剂和神经营养药物也可能使用,以增强效果。
3.生活方式调整:保持良好的姿势和注意颈部保暖是重要的。避免长时间低头或使用不符合人体工程学的工作环境,有助于预防和减轻症状。
4.手术治疗:当上述措施不能有效控制症状时,可能考虑手术以解除神经压迫。常见的手术方法包括椎间盘切除术或椎管减压术。
根据个体差异,治疗方案可能有所不同,应咨询专业医生评估具体情况。
