杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.高糖食物:糖分过高的食品可能会增加炎症反应,影响身体的免疫功能。不建议摄入过多甜食、含糖饮料和糕点。
2.饱和脂肪和反式脂肪:这些成分常见于油炸食品、快餐、加工食品和一些动物制品,会促进炎症并增加心血管疾病的风险。宜选择健康脂肪来源,如坚果和鱼类。
3.加工食品和高盐食物:此类食物中往往含有大量添加剂、防腐剂和盐分,可能引发或加重高血压以及其他合并症。尽量选择新鲜食材,减少盐的摄入。
4.富含草酸的食物:菠菜、甜菜和某些豆类含有较高的草酸,可能与矿物质结合从而影响其吸收。适度控制这些食物的摄入。
5.酒精:酒精可能干扰药物代谢,加重肝脏负担,并且对免疫系统产生不良影响,应尽量避免。
6.某些草药和补充剂:例如紫锥菊、银杏等可能影响免疫系统的平衡,使用前需咨询专业医师。
为了有效管理红斑狼疮的症状,保持均衡饮食、多样化的营养摄入非常重要,同时定期进行医疗检查以监控病情进展。