张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.遗精是男性在青春期和青年期常见的现象，多发生于12至20岁之间。
2.男性进入青春期后，体内激素水平变化，尤其是睾酮增加，导致夜间或清晨无意识排出精液。
3.遗精频率因人而异，一般每月1-2次较为常见，但个体差异明显，有些人可能每周或更长时间才会发生一次。
4.遗精通常伴随梦境，即所谓的“梦遗”，但有时也可能在没有明显梦境的情况下发生。
遗精是身体自然调节的一部分，如无其他不适症状，不必过分担忧。定期作息、保持心情放松及健康饮食有助于减轻其频率和影响。如果遗精频繁或伴随其他症状，如疼痛或疲惫，应考虑寻求专业医生的建议。