杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.马齿菜
含有丰富的维生素C和矿物质,如钾和镁,支持免疫功能和心血管健康。
可能具有抗菌和消炎作用,传统上用于缓解一些皮肤炎症和轻微感染。
2.白醋
主要成分是醋酸,可用作消毒剂,对某些细菌和真菌有抑制作用。
有助于调节血糖水平,一些研究表明,饭前食用白醋可以降低餐后血糖浓度。
尽管如此,马齿菜和白醋不应被视为治疗疾病的主要方法。在使用这些食品进行保健时,应结合医生建议,不可盲目替代药物和正规治疗方案。