孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.遗传因素:基因在精子生成中起着重要作用。有些男性可能具有影响精子产生的遗传变异,这些变异可以导致精子数量减少或质量下降。
2.年龄:随着年龄增长,男性的精子生产能力可能下降。研究表明,男性在超过40岁后,精子的数量和质量可能开始降低。
3.饮食与营养:缺乏必要的营养,如维生素C、锌和叶酸,可能会影响精子的数量和质量。健康均衡的饮食有助于维持正常的生殖功能。
4.生活习惯:吸烟、过度饮酒、药物滥用以及久坐不动的生活方式都会对精子数量产生负面影响。这些因素可能损伤生殖系统并导致精子减少。
5.环境暴露:接触化学物质、重金属以及空气污染等环境毒素可影响睾丸功能,进而影响精子数量。
6.健康状况:一些疾病如糖尿病、肥胖症和感染,会对精子产生产生不利影响。压力等心理因素也可能通过激素失调影响精子数量。
关注上述因素有助于维护正常的精子数量和质量,从而提高生殖健康。
