袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.生理因素:青春期是身体快速发展的时期,荷尔蒙的变化可能导致偶尔的头痛。长时间的学习和用眼可能导致疲劳性头痛。饮食不规律或营养不足也可能引发头痛。另外,睡眠不足或质量不佳会增加头痛发生的概率。
2.心理因素:高中阶段压力较大,包括学业压力、同伴关系、家庭期望等,可能导致紧张性头痛。焦虑或抑郁等情绪问题也可能使头痛更频繁出现。
3.环境因素:长期处于噪音、光线过强或空气流通不良的环境中,可能影响舒适度,引发头痛。有些人对某些气味或化学物质敏感,也可能诱发头痛。
如果高中学生频繁出现头痛症状,应考虑调整生活方式,如增加休息时间、保持健康饮食和适当锻炼。同时,必要时寻求医疗专业人员的帮助,以便排除器质性疾病的可能。
