龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.生理需求:饥饿是常见原因之一。1岁宝宝的胃容量较小,晚上可能会感到饥饿而醒来。牙齿萌出也可能导致不适和疼痛,从而引起夜间哭闹。
2.心理因素:分离焦虑在这个年龄段较为常见,因为宝宝开始意识到父母的离开。另外,由于认知能力的发展,宝宝可能会因为梦境或者日间经历而感到不安。
3.环境影响:温度过高或过低、噪音、光线等环境因素都可能影响宝宝的睡眠质量。宝宝可能会因为这些变化感到不适并醒来。
观察宝宝的行为和环境状况有助于找出具体原因。若问题持续或伴有其他健康问题,请咨询儿科医生。