张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.药物治疗:使用抑酸剂如质子泵抑制剂可以减少胃酸分泌,帮助减轻胆汁反流的症状。促胃动力药物可以加快胃排空,减少胆汁反流的机会。
2.饮食调整:避免油腻和刺激性的食物,减少对胃黏膜的刺激。增加纤维摄入,促进肠道蠕动,帮助排除胆汁。
3.生活方式改变:采取小而频繁的饮食习惯,避免暴饮暴食。饭后尽量保持直立姿势,避免躺下,以减少胃内容物反流风险。
4.口腔清洁:坚持良好的口腔卫生,每天刷牙两次并使用漱口水,有助于减少口腔异味。
5.专业咨询:如果症状持续或加重,应寻求胃肠科医生的评估以便获得适当的治疗方案。
通过这些措施,可以有效缓解口腔异味以及相关胃部不适,并降低胆汁反流影响。