张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调整:应避免油腻、辛辣及刺激性食物。适量摄入易消化的食物,如粥、面条等。保持水分摄入以防脱水,推荐口服补液盐来维持电解质平衡。
2.药物使用:可以使用抗酸剂缓解胃部酸胀,如氢氧化铝或西咪替丁。对于腹泻,可考虑使用如洛哌丁胺等止泻药。但若症状严重或持续时间较长,建议咨询医生。
3.生活习惯:应注意休息,减少精神压力。进食后避免立即躺卧,以帮助胃排空。定期运动能促进肠胃蠕动,改善消化功能。
应密切观察症状变化,若出现发热、剧烈腹痛或血便等情况,应及时就医以排除感染或其他疾病。保持健康的生活方式是预防此类问题的重要措施。