杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.排便习惯:排便时用力过度和长时间蹲厕是导致肛裂复发的常见原因。粪便干硬会增加肛门压力,造成伤口重新撕裂。便秘或腹泻可导致肛裂反复发生。
2.饮食因素:缺乏膳食纤维和水分摄入不足,会导致大便干结,使得肛裂愈合后容易再度裂开。高脂肪和低纤维的饮食结构不利于胃肠健康。
3.局部护理不当:肛裂愈合期间,未能保持肛门区域的清洁和干燥,可能导致感染和愈合不良,引发复发。过于频繁的擦拭也会刺激伤口。
4.其他健康问题:一些系统性疾病如炎症性肠病会影响肛门附近皮肤的愈合能力。另外,肛门括约肌过于紧张也会阻碍愈合。
调整饮食结构以增加纤维和水分的摄入,培养良好的排便习惯,避免长时间用力或久坐,以及加强局部卫生,是预防肛裂复发的重要措施。在出现任何不适时,应及时就医以获得专业指导。
