陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.年龄因素:随着年龄增长,动脉壁可能变得较硬,导致收缩压(高压)升高,而舒张压(低压)保持正常。
2.体重及饮食习惯:超重或肥胖会增加心脏的负担,导致高压偏高。同时,高盐饮食也可能引起高压升高。
3.运动缺乏:长期缺乏运动会影响心血管健康,使得高压水平升高。
4.压力和焦虑:精神压力和焦虑可能引发短期内高压升高,这通常是暂时性的,但长期压力可能对心血管系统造成不利影响。
5.遗传因素:家族中有高血压史的人更容易出现高压偏高的情况。
6.吸烟和饮酒:这些不健康的生活习惯都会对心血管健康产生负面影响,可能导致高压增高。
7.药物影响:某些药物,例如抗炎药和避孕药,可能会导致血压升高。
8.内分泌问题:甲状腺疾病或肾上腺功能异常等内分泌问题可能导致高压升高。
定期监测血压并咨询专业医生可以帮助识别潜在问题,并采取适当措施控制血压。保持健康的生活方式,包括均衡饮食、规律运动和避免不良习惯,有助于维持血压稳定。
