摄入精氨酸是否会引起血压升高;

2025-07-08
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:摄入精氨酸通常不会引起血压升高,反而可能有助于血压调节。精氨酸是一种氨基酸,可以在体内转化为一氧化氮,一氧化氮是重要的血管扩张剂。研究表明,适量补充精氨酸可能对高血压患者有潜在的益处。

1.一项研究发现,补充精氨酸可以增加动脉的弹性,从而降低收缩压和舒张压。

2.精氨酸通过促进一氧化氮合成,帮助放松血管,使得血液流动更加顺畅。

3.在某些临床试验中,每日摄入4-24克的精氨酸对于轻度或中度高血压患者显示出有利的血压改善效果。

4.尽管大部分研究结果积极,效果因人而异,且长期高剂量使用精氨酸的安全性尚未完全明确。

精氨酸补充对于大多数人特别是高血压患者可能是有益的。在决定补充之前,应咨询医生以确保个体健康状况合适。

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