沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.鸭头的脂肪含量较高,其中包括饱和脂肪。饱和脂肪摄入过多可能导致低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的升高,增加患心血管疾病的风险。
2.鸭头中含有一定量的胆固醇。尽管膳食中的胆固醇对人体血液胆固醇水平的影响因人而异,但通常建议高血脂患者适当控制饮食中胆固醇的摄入,以避免加重病情。
3.一些鸭头的烹饪方式,如油炸或加入大量调味料,也可能增加其脂肪和热量的摄入,从而进一步影响血脂水平。
建议高血脂患者在饮食中限制高脂肪和高胆固醇食物的摄入。同时,应注意选择更健康的烹饪方法,如蒸、煮或烤,以减少油脂的额外摄入。