韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.膝关节:膝关节是由多组韧带支撑,包括前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带和外侧副韧带。这些韧带共同维持膝关节的稳定性。
2.髋关节:髋关节周围的韧带包括髋关节囊韧带、髂腰韧带和坐骨股韧带等,帮助保持髋关节的稳定,并允许腿部进行多方向的运动。
3.踝关节:踝关节的韧带有内侧三角韧带(或称三角复合体)和外侧复合体韧带,内侧韧带提供了较强的内翻保护,而外侧韧带则是常见的扭伤位置。
4.足部:足部的韧带复杂,像跖横韧带、跗间韧带等,负责支撑足弓并促进行走时的灵活性和稳定性。
腿部韧带在维持关节稳定性和功能正常方面扮演重要角色,损伤可能导致疼痛、肿胀及功能受限。注意锻炼和适当的防护措施可以减少韧带损伤的风险。