睡醒时双手掌为何会感到麻木

2025-06-04
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

胡秀秀副主任医师

南京脑科医院 神经内科

病情分析:双手掌醒来时感到麻木通常是由于血液循环受阻或神经受到压迫导致的。以下是可能原因:

1.睡眠姿势:长时间保持一个不当的睡姿可能会压迫手腕或胳膊,导致血液流动不足,进而引起麻木。约有60%的人在睡觉时会无意识地压迫某些部位。

2.腕管综合征:腕管综合征是一种由于腕管内压力增加而压迫正中神经的疾病。这种情况常常在夜间加重,导致早晨醒来时手部麻木。

3.周围神经病变:糖尿病患者或其他慢性疾病患者可能出现周围神经病变,导致血糖控制不良情况下神经损伤,产生麻木感觉。

4.循环问题:由于心血管系统的问题,例如动脉硬化,可能导致手部供血不足,从而引发麻木。

5.维生素缺乏:例如维生素B12缺乏,可影响神经健康并引发麻木和刺痛感。

6.颈椎问题:颈椎的病变,如椎间盘突出或骨刺,可能压迫通过颈部的神经,导致手部麻木。

手掌麻木若频繁发生,应考虑改善睡眠姿势,并咨询医生以排除潜在疾病。注意保持健康的饮食和生活方式有助于减轻症状。

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