杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.手术后早期适度的活动,如短距离步行,可以帮助促进血液循环,减少血栓形成的风险,同时有助于恢复肠道功能,防止便秘。但应避免长时间站立或坐着,这可能会增加手术部位的压力和不适感。
2.一般建议术后3-5天内以休息为主,之后逐渐增加活动量。具体恢复时间因人而异,通常在术后一周可以进行轻度的日常活动。
3.在完全恢复前,应避免剧烈运动或提重物,因为这些活动可能会对伤口产生不利影响。通常需要至少4-6周才能完全恢复到正常的活动水平。
4.遵循医疗专业人员的指导意见非常重要,他们会根据个体情况提供具体的活动和锻炼建议。
合理安排活动有助于加速恢复,但关键是在活动过程中保证舒适和安全。长期静坐或剧烈运动都会对恢复产生不利影响。