史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.睡眠不足:长期缺乏足够的睡眠会导致眼周肌肉松弛和液体积聚,从而形成眼袋水肿。
2.饮食不当:过量摄入盐分会导致体内水分潴留,引起眼部浮肿。饮酒也可能导致类似问题。
3.过敏反应:季节性过敏或对化妆品、护肤品等物品产生过敏反应,也容易导致眼袋水肿。这是因为过敏会引起组织炎症和液体积聚。
4.遗传因素:部分人天生眼周脂肪较多或皮肤松弛,这些遗传特征会使其更容易出现眼袋水肿。
5.年龄增长:随着年龄的增长,皮肤和肌肉逐渐失去弹性,皮下脂肪移位,使眼袋更加明显。
6.健康问题:某些疾病,如甲状腺功能异常、肾病等,可能导致全身性水肿,包括眼袋部位。
保持健康的生活方式有助于减轻眼袋水肿的程度。良好的睡眠、合理的饮食以及适度的体育锻炼是改善这一问题的重要措施。如果眼袋水肿持续存在或加重,建议进行医学评估以排除潜在健康问题。