吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.体温调节功能启动:感冒期间,身体常常出现发热,这是免疫系统对抗病毒或细菌的自然反应。当体内感染得到控制后,体温会逐渐回落到正常范围。人体为了加速散热,可能通过皮肤毛细血管扩张和出汗的方式将多余热量排出体外,这就是醒后出汗的主要原因之一。
2.交感神经兴奋改变:感冒康复阶段,植物神经系统(包括交感神经)活动可能有所改变。睡眠时交感神经活性降低,而在醒来时快速恢复,会导致短时间的身体代谢变化,比如出汗增多。
3.药物作用影响:部分治疗感冒的药物,如解热镇痛药或中成药,可能刺激排汗功能。例如,服用含有解热成分的药物后,体温下降过程中通常伴随明显出汗,这是药效的表现。
4.体内毒素和炎症因子清除:感冒期间,体内积累了炎症因子等代谢产物。康复过程中,出汗是帮助排泄这些代谢废物的重要途径之一,能促进身体恢复平衡。
5.室内环境与被褥影响:康复后的体温调节更加敏感,如果卧室温度较高或者被褥过厚,也容易增加夜间出汗的可能性。这在感冒恢复期尤为常见。
醒后出汗通常表明身体正在积极恢复健康状态,是免疫系统战胜病原体的一种标志。但若长时间大量盗汗并伴随其他异常症状,需及时就医检查,以排除潜在疾病。