武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.葡萄含糖量高。尤其是在宝宝感冒期间，过多摄入糖分可能会抑制免疫系统的功能，使得身体对抗感染的能力减弱。葡萄中的果糖容易被体内快速吸收，这对于正在恢复中的宝宝来说并不理想。
2.葡萄具有寒性。中医认为，感冒期间应避免食用寒性食物，因为这类食物可能加重病情。寒性食物会影响脾胃的消化功能，从而阻碍感冒的康复速度。
3.过敏风险。葡萄皮和果肉中的某些成分可能引发过敏反应，特别是在免疫力较低的感冒期。如果宝宝本身有食物过敏史或对葡萄过敏，应特别注意避免食用。
4.消化负担。感冒期间，宝宝的消化系统相对较为脆弱，而葡萄中的纤维含量较高，可能增加肠胃负担，引起不适或者消化不良。
在宝宝感冒期间，选择温和、易消化且营养丰富的食物，更有助于其健康恢复。