枣茶泡水后第二天还能饮用吗

2025-03-22
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杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:枣茶泡水后建议在当天饮用,不宜隔天继续饮用。主要原因包括以下几点:

1.微生物滋生:枣茶放置过夜,尤其是在常温下,容易滋生细菌和霉菌。即使在冰箱中保存,也不能完全防止微生物的生长。

2.营养成分变化:维生素C等营养成分在长时间暴露于空气中可能会被氧化,失去其原有的营养价值。

3.风味变差:随着时间推移,茶的风味和口感会发生变化,可能导致不愉悦的饮用体验。

为了保证健康和饮用体验,应在当天将泡好的枣茶饮用完毕,避免存放过夜。

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