徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.饮食调整:增加富含维生素C的水果和蔬菜摄入,例如橙子、草莓和菠菜,有助于提高免疫力。避免辛辣、油炸及过甜的食物,以防加重上火症状。
2.保持口腔卫生:每天定时帮助孩子刷牙,并使用适合儿童的漱口水,保持口腔清洁,预防细菌感染。
3.补充水分:鼓励孩子多喝水,每日饮水量建议达到1000毫升,可以帮助身体排毒并维持黏膜湿润。
4.外用药物:在医生指导下,可以使用适合儿童的口腔溃疡凝胶或喷剂,涂抹患处以减轻疼痛和促进愈合。
5.休息与生活规律:确保孩子有足够的睡眠时间,建议每日10至12小时的良好睡眠,提高身体自我修复能力。
若经过以上处理后症状无明显改善,或出现发热、拒绝进食等严重情况,应及时就医。合理饮食、保持口腔卫生以及充足的水分摄入是有效预防口腔问题的基础。