邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
生理结构方面,男性的阴囊和睾丸是悬挂在体外的,这样的设计虽然有助于调节温度以促进精子生成,但也使其在运动时容易受到冲击和摩擦。
1.睾丸的悬挂:睾丸通过精索悬挂在阴囊内,运动时由于重力作用产生摆动,尤其是在没有良好支撑的情况下,摆动幅度较大增加了发生撞击的风险。
2.支撑不足:如果缺乏合适的护具或贴身的内衣,阴囊晃动过多可能导致不适甚至疼痛。
跑步时的动作会对睾丸造成一定程度的牵拉和压迫。
3.阴囊摩擦:跑步过程中,特别是长时间或者高速跑步时,阴囊皮肤与大腿内侧反复摩擦可能引起局部疼痛。
4.撞击风险:突然加速或跑步姿势改变可能导致睾丸撞击到体内其他组织,引发疼痛感。
一些潜在的健康问题也可能导致这种情况。
5.疝气或精索静脉曲张:这些病症可能导致睾丸位置异常或增加重量,从而提升跑步时的不适感。
6.炎症:例如附睾炎或睾丸炎可能也与运动时的疼痛相关联。
为了减少睾丸下垂跑步时的疼痛,可以选择支撑性好的贴身内衣或运动护具进行保护。如果疼痛持续或伴随其他症状,应尽快咨询专业医生来排除潜在的健康问题。